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01

现在我怀孕了，但总担心我老公出轨

@a同学

大学时候，一天晚上上铺的舍友在晚上叫醒我们，哇地一声哭了，说自己在上周回家时候看到了爸爸在外面的女人。她家在一个不大的城镇上，她说大概大家都知道了，只有她妈妈不知道。现在她亲眼看到爸爸和另一个女的在一起，她的三观都崩塌了。那一周我们都在陪她，但谁也没办法真正帮助她，没有人能感同身受体验她的痛苦。

后来幸运的是她交到一个男朋友，毕业后第二年结婚了。婚礼上我当了伴娘，新郎是一个很乐观的男孩。没过多久我接到了女生的电话，她怀孕了。本是好消息，但女生说她已经很久彻夜失眠，而失眠的原因就是不断想到大学那段时间知道自己父亲出轨的记忆，即便现在老公对她很好，她也没办法消除这种恐惧。

“我不知道我爸有没有与那个女人断绝关系，但我妈好像什么都不知道，不知道她是知道没有表现出来，还是真的傻，到现在都不知道。我妈特别想抱孙子，所以这个孩子我想要也不想要，不想要是我总担心以后我老公出轨了我该怎么办。以前我对婚姻的憧憬就是专一的爱，现在我有时想，如果孩子生下来，即便以后我老公出轨我也会装作什么也没发生，甚至我还有更阴暗的想法，就是不要孩子只拼事业，这样自己有选择下一站的能力与魅力，可能我没有那么爱他吧。”

02

我可能不会结婚，我觉得我以后也会出轨

@cc

我爸妈是在我高考后离婚的，我是在高三一天中午发现我爸出轨了。那天上完课中午临时回家有事，敲门半天没人回应。我就拿钥匙开门，钥匙插入门孔时，门从里面被反锁了。我爸在里面说等一下，家里有些乱，那一刻我觉得出事了。

后来我爸开门后，我装作什么都没发生，拿了下午要用的书，我就走了。那段时间奶奶才去世不久，她的房间是从来不会关门的，那天奶奶的房间门是关着的，我知道里面应该有人。

这些事情对我高考有些影响，但我妈一直不知道，她是一个特别老实的人，所以我也一直藏着没让她知道。之后我就开始冷落我爸，大一那年暑假，我爸和我妈离婚了。当时我感觉如释重负，藏着两年多的秘密终于不用再背在身上。我选择和我妈一起住。我妈离婚时没闹也没哭。大二时候我通过兼职赚了一笔钱，给我妈买了一只猫，想让我妈开心。

我觉着这些事情对我最大的影响就是我常常担心自己以后也会出轨，毕业以后我在中国银行呆了一年然后辞职了，想去德国继续读书，所以我也不会考虑结婚的事情，今年我27岁，即使读个三四年，也想一直读下去。遇到喜欢的女生我也没办法开口，因为我真的负不起责任，我觉得即便结婚我也有可能出轨。

03

我觉得不公平，为什么他们童年好好的，

我就要经历这些

@山河

因为玩我爸手机，看到一条那个女人发来的新短信，我知道我爸出轨了，那时候我11岁。没过多久，有一天我妈奔进我房间就哭，当时我就明白了为什么她会哭。我们什么话都没说，我就抱着她，因为我藏着这个秘密也很累，但我也不知道怎么办，我只想打我爸一顿。

我爸是一个特别江湖的人，我以前恨过他，因为这些事情，我混混沌沌度过初中，中考时候成绩一落千丈，上了一个很差的高中，高中没读完我就辍学了，然后我就混社会。现在从事装潢设计师，在这个行业呆了两年，以前那些日子是我最黑暗的时候，我觉得人生的污点是永远擦不干净的，会永远跟着你，但现在我不恨我爸了，因为我有个很好的师傅，他一直帮助我。有时候看到别的同龄孩子在读大学，我还是会觉得不公平，为什么他们童年好好的，我就要经历这些。

04

我总是换女朋友

因为我想找一个能让我专一的人

@yy

我爸在我上初中时候去国外工作，两三年回来一次，我妈在家带我。

我是一天晚上起床上厕所听见妈妈在卧室里打电话，和爸爸在吵架，好像是爸爸出轨了。我妈可能是感到我在客厅的动静，她就挂电话了，后来晚上我还是能经常听见我妈在电话里争吵，但白天她又什么都不与我说，一切好像没有发生的样子，我也没有问。

在那以后我就专心读书，怕读不好书让我妈失望，之后我考上了北京的研究生，现在在北京工作。别人都觉得我事业成功，但这些年我一直换女朋友，伤害了很多女生，有时候我也考虑过结婚，但总是没有勇气。如果说非要与一个人过一辈子，我还是想找一个能让我专一的人。

父母不是圣人，他们也会犯错

这些孩子中常常会出现”三观崩塌“”没办法相信婚姻“等表述，是因为在他们眼中父母的形象犹如标杆，想修正这些想法，就是让他们理解父母不是圣人，父母也会犯错。但即使是父母犯错也不代表这个世界上人人都会犯错。

父母出轨是父母个人成长问题，有些包含夫妻间关系处理不当或是一些特殊矛盾问题。父母本身也存在阴影只是没找到合适的解决办法。

比如上面两个男孩，其中一个是父亲做生意失败后与母亲关系开始出现问题，然后出轨找了一个更年轻的女人，这有可能是为了逃避自己的失败感；另一个是父母长期异国，父亲发展更好，而母亲一直在家带孩子，两人缺少共同语言，出现了情感危机。

比盯着错误看更重要的是发现错误背后的原因，而逃避原生家庭的问题往往会让自己一次次重蹈覆辙，培养解决问题的能力以及解决问题的信念，是这让这些孩子达到个人成长的基础。

对亲密关系的不信任

这些孩子都共同表现出对亲密关系的不信任，他们不像家中和睦环境长大的孩子，除了无法信任亲密关系，也常常怀疑自己。而重新建立这种亲密关系的信任需要一定的时间。对自己有耐心，对他人有信心是一个漫长的过程。

如果觉得父母出轨严重影响自己的生活，不妨寻求专业心理咨询人士的帮助。一个爱自己的人才能学会在亲密关系中爱别人，一个被治愈的人才能有勇气面对困难。

对自己负面的评价是想与出轨父母产生连接，是因为爱

“我觉得我没有办法负责任””我觉得我会出轨“”我有时候想是不是要先找下一站“这些负面的想法，对自己的不信任，是源于想与出轨父母产生连接。

在得知父母出轨后，孩子往往会疏远其中一方，而潜意识建立一种相似性能够弥补自己心中爱恨交织的情感，但这种相似性会成为影响未来亲密关系的隐患。如果能够意识到这一点，表达出自己的感情，是一种释放。因为连接的方式有很多，意识到出轨父母身上的优点，或者与他们保持联系，接纳自己对父母的爱。每个人都会犯错，不要让他人的错误成为自己的错误。

这个世界上我们可以选择仇恨，但仇恨无法解决问题。

这个世界上我们也可以选择宽容，宽容的背后是对自己的一种祝福。

如果你有什么积压在心中的问题，可以微信私下告诉我们。

这里是你能倾诉的地方。

关于父母出轨大家都说些什么？

@匿名

出生在一个有爱的原生家庭真的太重要了。我身边家庭和睦家庭的朋友全都是人又和善又亲切，并且恋爱也非常有安全感。但是认识的几个从小家庭变故父母出轨的朋友，对异性和恋爱关系表现出来的敏感和疑虑非常明显，有的甚至根本没法跟异性保持亲密关系。

有些人在外面成绩喜人待人圆滑，但是一回到不好的原生家庭，立马各种自信心和骄傲全被摧毁，觉得自己在家里永远一无是处只想逃离这个地方。

但是我们永远没法选择自己的出身，如果你不满意你的原生家庭，那就要更加努力让自己过得好逃离那个地方了。

@匿名

我前男友的爸妈也特别好看，两个都是明星脸，很遗憾分手了我基本把照片都删完了没保存。然而告诉你们一个残酷的真相，他爸妈是相亲认识，经常吵架打架，他爸妈从小都不太关心孩子，前男友是他爷爷奶奶带大的，对他父母没有什么感情。他爸后来和初恋出轨了，他妈妈想不开抑郁自杀了。

他长得也很好看，继承了他父母的优点。然而，他也和他父母一样，没有责任感。

他跟我在一起两个星期不到就分手了。两个月后有了新女朋友，好像期间分分合合，现在又分手了。他很可怜啊，我很心疼他的，到现在也是。

不过那应该不是爱情吧，他也将女孩儿们的怜悯利用得淋漓尽致。

@匿名

天天都是在父母的吵架中度过，父亲的出轨把妈妈气的心梗，说好断了和那女的联系结果从我大学二年到现在5年没有断过，还偷钱给那个女的花。爷爷奶奶家把我和妈妈当外人，虽然他俩二婚但是已经十多年了还是外人。父亲给我的阴影很大，到现在我也没有办法处对象不相信感情。

对于父母出轨，或者婚姻情感方面的感受或者忠告，欢迎大家写在留言区。

欢迎投稿/留言，期待与你相遇

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